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Manger de saison, une habitude à prendre !
Manger de saison est un geste simple pour la planète, en plus c’est économique ! Aujourd’hui, les français seraient 81% à faire attention à manger de saison. Mais pourquoi est-il si important de respecter la saisonnalité ?
Sédentarité et douleurs musculaires
La sédentarité se caractérise par l’absence d’activité physique régulière et touche 70% de la population en France. Découvrez comment combattre les douleurs musculaires qui y sont liées.
Les 15 soft skills à maîtriser en entreprise
Les soft skills, ou compétences comportementales, suscitent de plus en plus l’intérêt des entreprises. Salariés et Managers se doivent aujourd’hui de développer des qualités non professionnelles telles que la créativité ou l’empathie. En effet, pour se différencier et être performant, chaque collaborateur se doit aujourd’hui de développer ses soft skills. Quelles sont-elles ?
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