Notre podcast Feel Good at Work
Nos experts en Prévention Santé et QVT traitent des sujets qui nous touchent au quotidien, dans un format court à écouter chez vous ou au travail.
Bonne écoute !
L'activité Physique au service de la QVT
Engager ses collaborateurs
L'équilibre vie pro / vie perso
La RSE, un outil d'engagement
L'équipe au service de la performance
#1 : Lutter contre la sédentarité en hiver
#2 : Dites adieu aux douleurs en télétravail
#3 : L'impact du confinement et du télétravail sur notre sommeil
#4 : Les addictions en télétravail
Retrouvez toute l’actu QVT sur notre blog
Manger équilibré à bas prix, est-ce possible ?
Manger équilibré à bas prix, est-ce possible ?Alimentation et Qualité de Vie au travail font bon ménage ! En effet, une alimentation adaptée et équilibrée contribue à la bonne performance dans sa vie de tous les jours et notamment au travail. Découvrons comment manger...
Sédentarité et douleurs musculaires
Sédentarité et douleurs musculaires C'est l'absence d'activité physique régulière qui caractérise la sédentarité. L'Observatoire National de l'Activité Physique et de la Sédentarité (Onaps) estime que l'on est sédentaire lorsque l'on est assis(e) chaque jour 7 heures...
Quelles bonnes alternatives au sucre ?
Quelles bonnes alternatives au sucre ?Les méfaits sur la santé d'une consommation excessive de sucre ne sont plus à prouver. De nombreuses études montrent que le sucre crée une forte dépendance et altère la régulation de l'appétit. Plus ou moins connu du grand public,...
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