NOS CONFÉRENCES EN PRÉVENTION SANTÉ
Fédérez et inspirez vos collaborateurs grâce à des conférences avec des sportifs du monde du sport de haut niveau et des professionnels de santé !
L’occasion de comprendre comment s’inspirer des méthodes du sport de haut niveau pour les transposer au monde de l’entreprise et être plus performant.
Durée : 1H
La performance par l’équilibre
Gérer ses énergies physique, mentale et émotionnelle
Éviter les troubles musculo-squelettiques (TMS)
L'importance de l'échauffement dans la prévention des TMS
Prévenir les risques psycho-sociaux (RPS)
Apprendre à gérer ses émotions
L'art de faire passer un message : l'assertivité pour éviter les conflits
Lutter contre les comportements addictifs
Lutter contre la sédentarité
l'activité physique, meilleur allié pour éviter de devenir sédentaire
Maîtriser son sommeil
Le sommeil : les facteurs clé de la récupération
Une meilleure alimentation
La faim de savoir : les idées reçues sur la nutrition
Parlez-nous de votre projet !
Vous souhaitez déployer des actions pour améliorer la qualité de vie au travail dans votre entreprise ?Faites-nous part de votre projet en quelques clics !
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : Actions de formations
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