PODCAST PRÉVENTION SANTÉ
Lutter contre la sédentarité en hiver
Aujourd’hui, nous parlons de la sédentarité au travail. Vous découvrirez comment intégrer de l’activité physique dans votre quotidien sans en avoir l’air !
En hiver, il fait nuit plus tôt, il fait froid et il est difficile d’être actif. Pourtant, la sédentarité peut avoir des effets néfastes sur votre santé. Alors comment intégrer une activité physique dans votre vie, quels mouvements faire pour être actif ?
Découvrez-le dans ce podcast !
Lutter contre la sédentarité en hiver
NOS INTERVENANTS
Nathalie Pradeau
Nathalie a été pendant plus de 20 ans animatrice radio puis journaliste sur des sujets de santé et de sport. Notre collaboration est donc une évidence et elle sera notre interviewer tout au long des podcasts Feel Good at Work pour questionner nos différents intervenants sur des thématiques liées à la Qualité de Vie au Travail.
Boris Eteki
Ancien athlète de haut niveau, Boris est aujourd’hui préparateur physique pour les joueurs du Stade Français et coach sportif pour des dirigeants d’entreprises, dans le cadre de notre programme HEAD.
Il intervient également sur nos interventions auprès d’entreprise sur des thématiques autour de la sédentarité et des troubles musculo-squelettiques.
Parlez-nous de votre projet !
Vous souhaitez déployer des actions pour améliorer la qualité de vie au travail dans votre entreprise ?Faites-nous part de votre projet en quelques clics !
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : Actions de formations
6 boulevard Bineau,
92300 Levallois-Perret
01 47 85 83 54
NOS SOLUTIONS
Prévention santé
Programme HEAD
Management
Événementiel
RESSOURCES
Blog
Livre blanc
Webinars
Podcasts
TÉLÉCHARGEZ NOTRE CATALOGUE FORMATION 2024
Suivez-nous